Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2010
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 48,55g | Glu: 261,93g.
Petit Déjeuner: Special K blueberry, Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Diet Dr. Pepper, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Multi-Grain Sandwich Thins, Baked Southwestern Ranch Chips, Chips Ahoy 100 Calorie Packs. Dîner: Fat Free Italian Croutons, Light Catalina Reduced Fat Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens, COLES MINI GARLIC LOAF, Traditional Spaghetti Sauce, Meijer Frozen Square Beef Ravioli. Snacks/Autre: Banana, Apples, Coffee (Brewed From Grounds). plus...
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3062 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de RegisteredUser
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