Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 33,92g | Prot: 72,17g | Glu: 185,77g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Queso Cottage, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas. Déjeuner: San Rafael Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela Light, Pico de Gallo, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Maíz. Dîner: San Rafael Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela Light, Pico de Gallo, Frijoles Negros, bolillo. Snacks/Autre: Cocoa, Lala Leche Deslactosada Light, Pan Dulce. plus...
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2967 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 48 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 27 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 45 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tol2000
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