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Misti.McDaniel84
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21 mars 18
Journal de Misti.McDaniel84, 21 mars 18
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Day 3
I stuck to the diet yesterday despite my amazing husband (he is doing this with me) talking about how hungry he was. Last night I had a cabbage soup kinda like the one you find online except I use half a cup of low sodium chicken broth, a cup of water, and 2 cups of cabbage. I let the broth and water start to boil then add the cabbage and let it boil about 5 minutes. I eat that about 6 p.m. and I stayed up until 10 and I didn’t feel hungry so that’s a win. I also eat cantaloupe for breakfast and lunch yesterday. My calorie intake was low yesterday but I didn’t feel hungry. I also drank 170oz of water. My only issue has been a caffeine headache, but I have a drink mix that has caffeine in it so I think I’ll try it today and see if that helps. Hang in there my fellow dieters!
One minute, one hour, one day at a time!
101,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,4 kg
.
Reste à parcourir:
33,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 5,1 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wonderful drop sweetie.... sounds like your on it...continued success;)
21 mars 18 par le membre:
maxie4
Great job!! Its a hard road, but once you get the hang of it, you will do great!!
21 mars 18 par le membre:
Klynn82
Thank you both so much!
21 mars 18 par le membre:
Misti.McDaniel84
;)
21 mars 18 par le membre:
maxie4
good loss
21 mars 18 par le membre:
marshakanady
Great drop
21 mars 18 par le membre:
8Patty
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