|
с тех пор, как начала пить воду по утрам, легко обхожусь без чая/кофе на завтрак ))
|
1752 kcal
|
Gras: 69,36g | Prot: 91,64g | Glu: 201,52g.
Petit Déjeuner: Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Семенами Подсолнечника, Авокадо, Банан, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Déjeuner: Gusto Овощи Весенние, куриные маффины, Гороховый Суп. Dîner: Варенье, Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Компас Здоровья Flax Батон, Капучино. plus...
|
|
 Commentaires
Не,я именно без кофе утром не могу. Это как пинок к жизни😂😂😂 может потому что я плохо сплю.
22 mars 18 par le membre: antoninastrigun
|
Я тоже ни чая ни кофе. Вообще еду не запиваю. Кофе можно через часик. Но я потом забываю. Конечно, не все время я так, раз в неделю могу и кофе с бутербродом. Но по сравнению что было раньше, у меня огромный прогресс
22 mars 18 par le membre: olgasheina
|
я про кофе не забываю! переношу на перекус - это моя минута релакса )) а чай вообще пить перестала, мяту и мелиссу только периодически завариваю
22 mars 18 par le membre: katsyua
|
ну незнаю, утро без кофе, жизнь прошла зря)) мне после двух стаканов воды и еды и кружка кофе влазит)))
22 mars 18 par le membre: Анюша ))
|
в меня тоже влезет, конечно )) но это скорее ритуал, чем потребность, поэтому переношу. если не контролировать - я 5 кружек кофе в день выпью )
22 mars 18 par le membre: katsyua
|
Я пью только одну чашку кофе в день утром,молотый ароматный😋😋😋😋
22 mars 18 par le membre: antoninastrigun
|
Дело не в том, что кофе нельзя. Просто лучше еду не запивать. Попозже выпить.
22 mars 18 par le membre: olgasheina
|
вот я где-то так и пью) много кофе крч))
22 mars 18 par le membre: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katsyua
|