Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 98,91g | Glu: 188,10g.
Petit Déjeuner: RUF Feine Speisestärke , Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso, Banane, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Oldenburg Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Gemischter Salat. Dîner: Ahornsirup, Espresso, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Gut & Günstig Magerquark, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Lindt Edelbitter Mild 85%, Almighurt Weißer Pfirsich. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Minus ➖ 🍫 🍫 ❗Guten Morgen 🙂
22 mars 18 par le membre: Fagmich
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Jaaa, ich freue mich. 😊
Guten Morgen
22 mars 18 par le membre: Trini1984
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Historique de poids de Trini1984
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