Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
|
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 108,18g | Prot: 220,87g | Glu: 100,35g.
Petit Déjeuner: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Помидоры, Омлет или Яичница, Valio Молоко 0,05%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Déjeuner: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Valio Молоко 0,05%, Myprotein Протеин. Dîner: Кремлина Инжир в Шоколаде , SAN BCAA Pro 5000. Snacks/Autre: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Barilla Соус Песто Дженовезе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Красное Яблоко, 4 Сезона Летние Овощи, Тунец в Масле (Консервы). plus...
|
|
2990 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures, Musculation - 1 heure et 1 minute, Vélo d'appartement - 35 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Futurest
|