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BrendaElaine
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22 mars 18
Journal de BrendaElaine, 22 mars 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,0 kg
.
Reste à parcourir:
6,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2018:
1131 kcal
Gras: 43,55g | Prot: 38,53g | Glu: 151,45g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Coffee.
Déjeuner:
Kelsey's Coleslaw, Cheeseburger .
Dîner:
Schneider's Bologna, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel.
Snacks/Autre:
Gala Apples, Bananas , Boiled Egg, Bananas .
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
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Commentaires
Super drop, Brenda! 🙂
22 mars 18 par le membre:
Doobrie
Thanks. My weight hadn’t moved much so decided to cut calories a bit. Seems to be working so far. So hard to stay away from bread but when I do it’s multigrain or whole wheat
22 mars 18 par le membre:
BrendaElaine
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Historique de poids de BrendaElaine
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