Journal de ksusha🐥eto, 22 mars 18

Что бы такого вкусного и питательного съесть на завтрак? Есть идеи? Овсянку не хочу, а если яичницу, то с чем можно сделать? Или завернуть в омлет из 2 яиц и молока чего? А-ля ролл чтоб был
Посоветуйте чего-нибудь эдакого пожалуйста 🙏🏼

Не проходите мимо ☺️

853 kcal Gras: 13,41g | Prot: 78,08g | Glu: 112,79g.   Petit Déjeuner: Запеканка с Изюмом и Клюквой, Nutiva Семена Чиа, Манго, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Курица из Духовки, Соевый Соус, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Autre: Банан. plus...


Commentaires 
Моя семья любит омлет с крабовыми палочками. Не ролл конечно, но вкусно и питательно. 
22 mars 18 par le membre: luna Alena
Крабовые палочки вредные ☹️ 
22 mars 18 par le membre: ksusha🐥eto
Красная рыбка) Огурцы и сыр творожный) 
22 mars 18 par le membre: vika041296
Думала насчёт рыбки, но всю упаковку я за раз не съем, а мы уезжаем завтра на выходные (боюсь испортится) 
22 mars 18 par le membre: ksusha🐥eto
Ну тогда просто кусочек сыра внутрь если есть и зелень,и омлет свернуть попалам чтобы сыр расплавился)Помидор можно ещё положить) Мясо любое готовое ) 
22 mars 18 par le membre: vika041296
Овсяноблин не хочу) а вот просто завернуть зелень и сыр думала)) 
22 mars 18 par le membre: ksusha🐥eto
плюсую за овсяноблин. недавно попробовала - понравилось. в него можно добавить ещё изюм, курагу, сушеный финик и творог, ориентируясь на свой вкус. а ещё я кидала туда немного моркови для большего насыщения, но ничего особенного из этого не вышло. И без молока мне блин как то вкуснее )  
22 mars 18 par le membre: Морковка тян
Мне надоел овсяноблин и я хочу не углеводами насытиться, а белками)  
22 mars 18 par le membre: ksusha🐥eto
овсяноблин с помидорами сыром и зеленью, моя любимая еда утром :) 
22 mars 18 par le membre: LamaKgd
Моё любимое сочетание на завтрак это овсяноблин и кокосовое молоко мурмяу 
22 mars 18 par le membre: marymaryjane

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ksusha🐥eto


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.