Journal de leocadio90584, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
108 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2294 kcal Gras: 102,19g | Prot: 105,30g | Glu: 243,28g.   Petit Déjeuner: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Pepino (com Casca), Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Café com Açúcar, Groselha, Sobremesa de Gelatina, Beterrabas, Sobrecoxa de Frango, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Autre: Cachorro Quente, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Fini Tubes Morango. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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