Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 65,45g | Glu: 171,84g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral os Clássicos, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Brico Mini Pão Francês Integral. Dîner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Activia Iogurte de Morango, Santa Helena Paçoca Diet, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã, Laranjas. plus...
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256 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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