Journal de Aydın Gür, 24 mars 18

Profil de Aydın Gür | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

diyet aç kalmak deil sağlıklı beslenmektik..arada sırada kendini ödüllendirmektir.bi zararı olmaz... ;)

Voir Calendrier de Régime, 24 mars 2018:

2277 kcal

Gras: 92,86g | Prot: 158,56g | Glu: 113,98g. Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Yeşil Biber, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dîner: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Kırmızı Şarap. Snacks/Autre: Yer Fıstığı. plus...