Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2018
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2477 kcal
|
Gras: 97,65g | Prot: 99,37g | Glu: 300,83g.
Petit Déjeuner: Falafel, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tzatziki, Daphne's Greek Cafe Original Pita, Mirch Masala Coriander Chutney, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Queen Olives, Heinz Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Dîner: Falafel , Pita Bread, Tzatziki, Pepsi Diet Pepsi, Cucumber (with Peel) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Feta Cheese , Trader Joe's Greek Kalamata Olives. Snacks/Autre: Jimmy Dean Delights Egg White Omelet Farmer's Recipe, Bob Evans Home Fries, Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar, Fritos Original Corn Chips, Sonic Grilled Onions, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Siggi's Blueberry Kefir, Green Peas , Heinz Tomato Ketchup, Tabasco Original Pepper Sauce. plus...
|
|
3110 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de me,myselfandi
|