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tuna with soy sauce / wasabi
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 61,47g | Prot: 105,44g | Glu: 221,43g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Blueberry Bagel, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter. Déjeuner: Blackberries, Publix Artichoke & Spinach Dip, Zucchini, Cucumber (with Peel), Sour Cream, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Smoked Fish. Dîner: Publix Crinkle Cut Carrots, Avocado, McCormick Original Cocktail Sauce For Seafood, Crab Cake, Publix Green Peas, Tuna. Snacks/Autre: Watermelon, MyFitFoods Salmon Cakes (Small), Panera Bread Cinnamon Swirl & Raisin Bagel, Margarita. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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