Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 74,78g | Prot: 84,01g | Glu: 231,26g.
Petit Déjeuner: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Starbucks Брауни, Rocky Mountain Маршмеллоу, Седьмой континент Сыр Полесский, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Летний День Молоко 3,2%. Dîner: Reese's Peanut Butter Cups, Smartbar Гранола, Просто Азбука Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Седьмой континент Сыр Полесский, Belvita Печенье с Шоколадом, Просто Азбука Йогурт, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Autre: Зефир. plus...
|
|
1830 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|