Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 101,04g | Glu: 171,40g.
Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком, Denmax Сыр Мягкий, Лаваш Армянский, Любятово Хлопья. Déjeuner: Капустный Салат, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dîner: Чай с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Здорово Бифилайф. Snacks/Autre: Апельсин, Чай с Молоком, Дикси Киви, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Творожек 5% с изюмом. plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cross Training - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bandugan
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