Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 130,78g | Glu: 116,65g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо (Целое), Сыр Гауда. Déjeuner: Льняное Масло, Гречка, Куриное Филе. Dîner: Кальмар, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Красное Яблоко, Красное Яблоко. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Roller - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Лёлик34
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