Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
|
42,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 90,40g | Glu: 156,61g.
Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Куриные Грудки, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Царь Хлопья 3 Злака, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. Déjeuner: Щи с Курицей, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Ого Отруби Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dîner: Лента Сыр Лёгкий 30%, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Давлеканово Йогурт с Черникой, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Мед Гречишный, Красное Яблоко, Творог 18%. plus...
|
|
1279 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Squats - 5 minutes, Repos - 22 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LinashaTi
|