|
Блинчик без яиц, без молока и масла 😉 Постный овсяноблин 😂 с авокадо и бананом, ммм... 497 ккал на завтрак 👐
|
689 kcal
|
Gras: 16,75g | Prot: 20,83g | Glu: 120,36g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Банан, Соль, Сахар, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Déjeuner: Hortex Капуста Брокколи, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Вешенки, Картошка Вареная, Гречка Отварная. Dîner: Curtis Чай Зеленый. plus...
|
|
1823 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ekaterina_Z91
|