Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 63,96g | Glu: 187,74g.
Petit Déjeuner: Lala Yoghurt con Mango, Queso Cottage, Papaya. Déjeuner: Lala Yoghurt con Mango, Tortilla de Maíz, Aguacate, Salsa, Frijoles Negros, Chile Poblano, Lala Queso Panela Light, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Aguacate, Jitomate, Lala Queso Panela Light, san rafael pechuga de pavo, bolillo, frijoles negros. Snacks/Autre: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. plus...
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2889 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 1 heure et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 12 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 45 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tol2000
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