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Aydın Gür
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27 mars 18
Journal de Aydın Gür, 27 mars 18
Profil de Aydın Gür
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
76 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,5 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2018:
564 kcal
Gras: 26,40g | Prot: 70,12g | Glu: 8,03g.
Petit Déjeuner:
Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler.
Déjeuner:
Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş).
plus...
258 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler 👍
27 mars 18 par le membre:
serap_öğretmen73
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Historique de poids de Aydın Gür
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