Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 37,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 106,19g | Prot: 120,14g | Glu: 59,53g.
Petit Déjeuner: Best Choice Medium Eggs, Shredded Mild Cheddar Cheese, Hardwood Smoked Bacon, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Avocados, Stash Chai Spice Black Tea, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla. Déjeuner: Avocados, Mayonnaise, Tomatoes, Onions, Sweet Baby Ray's Sweet Golden Mustard BBQ Sauce, Lettuce, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: Kraft Ranch Dressing, Chinese Fried Rice, Chinese Fried Rice, Danielle's Sweet Chili Sauce, Chicken Breast. Snacks/Autre: Hi-Country Jerky, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Muncheros Hot & Spicy Peanuts. plus...
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2562 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lineruds
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