S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kmkkm
Journal
27 mars 18
Journal de kmkkm, 27 mars 18
Profil de kmkkm
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2018:
1816 kcal
Gras: 109,86g | Prot: 91,53g | Glu: 112,96g.
Petit Déjeuner:
Sucuk, Lor Peynirli Omlet.
Déjeuner:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Dîner:
Beypazarı Maden Suyu, Lezita Piliç Döner, Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası.
Snacks/Autre:
Leblebi, Çerezya Kabuklu Fıstık.
plus...
2255 kcal
Exercice:
Fitness - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Spor sonrası öğünün:)
27 mars 18 par le membre:
kmkkm
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de kmkkm
Voir l'Historique Complet