Journal de ghgjgın, 27 mars 18

ailen manti yerken bunu yemen cok zor cok .s

480 kcal Gras: 31,64g | Prot: 23,92g | Glu: 28,87g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Yumurta, Margarin. Déjeuner: Yayla Çorbası. Dîner: Margarin, Yumurta, Ispanak. Snacks/Autre: Limon Suyu, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe Sade. plus...
2633 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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