|
Al jaren vegetariër, maar deze week eet ik helemaal vegan. Gewoon om uit te proberen en te zien hoe het is om alle dierlijke producten uit mijn dieet te schrappen. Tot nu toe lukt het hartstikke prima, onder andere met deze heerlijke bonenschotel!
|
1145 kcal
|
Gras: 56,30g | Prot: 48,84g | Glu: 94,62g.
Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Ekoplaza Pompoenpitten, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Banaan. Déjeuner: AH 100% Pindakaas Naturel, Meergranen Rijstwafels. Dîner: AH Amandelen Ongezouten, Olijfolie, AH Courgette, Plus Zoete Tros Tomaatjes, HAK Bonenmix. plus...
|
|
1915 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 42 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kuss_emmaa
|