Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 31,07g | Prot: 95,03g | Glu: 184,70g.
Petit Déjeuner: شوفان رقائق شوفان, لاكتيل حليب خالي الدسم لاكتيل, العسل. Déjeuner: القرنبيط المطبوخ (الطازج، عدم إضافة الدهون أئناء الطبخ), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dîner: زيت الزيتون, أرز منزلى أرز منزلى, العدس, الفلفل الأخضر الحاد, بيضة مسلوقة, البصل. Snacks/Autre: زبادى نستله بلا دهون زبادى نستله بلا دهون, زبادى نستله بلا دهون زبادى نستله بلا دهون, البرتقال, جرين لاند فيتا لايت جرين لاند فيتا لايت. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zahra3lsabbar
|