Flaczki😁
|
1353 kcal
|
Gras: 68,89g | Prot: 139,91g | Glu: 39,33g.
Petit Déjeuner: Abba Pasta z Łososia, Schab Wieprzowy (Polędwica), Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Déjeuner: Diet-Food.Pl Bio Chipsy Kokosowe, Kresto Wiórki Kokosowe, Galbani Ser Ricotta, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Swojska Chata Flaki Wołowe w Rosole. Snacks/Autre: Diet-Food.Pl Bio Chipsy Kokosowe, Ser Ricotta, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
Ménage - 50 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Épicerie - 20 minutes. plus...
|
|
Commentaires
28 mars 18 par le membre: vibo69
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K1C1A
|