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2299 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 99,86g | Glu: 341,98g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Déjeuner: Farinha de Mandioca, Açaí, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Dîner: Frimesa Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Pullman Pão de Forma, Activia Iogurte de Morango, Piracanjuba Manteiga com Sal. Snacks/Autre: Sorvete, Pão Francês sem Miolo. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Ju-jitsu - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de JosyMoraes
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