Journal de Lu Breginski, 29 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

389 kcal Gras: 24,09g | Prot: 20,86g | Glu: 23,03g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Bacon. Déjeuner: Frimesa Linguiça de Pernil , Cashews Royale Castanha de Caju, Repolho-Roxo, Hemmer Relish de Pepino, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã Verde, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras. plus...
1606 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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