|
tumben nih makronya seimbang
|
1148 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 87,52g | Glu: 118,03g.
Petit Déjeuner: Mentimun (Kupas), Jeruk Nipis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ikan Tongkol, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Teh Tawar, Gula Pasir, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Panggang, Ikan Tongkol Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dîner: Buah Pir, Rempeyek. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lisandyyn
|