Journal de Sheera92, 30 mars 18

Практически моментальная карма - не пошла на тренировку, т.к попросили раньше придти на работу, приехала на работу, а тут проверка пожарной безопасности, все пять лифтов стоят внизу с раскрытыми дверями и дружно пищат, пришлось топать на 18 этаж пешком, был огромный соблазн остаться где-то на 10 этаже😁

1435 kcal Gras: 61,92g | Prot: 106,85g | Glu: 116,53g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб "Живое Зернышко", Торговая Площадь Карбонад Юбилейный. Déjeuner: Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Натси Грецкие Орехи, Кефир 1%. Snacks/Autre: Натси Грецкие Орехи, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. plus...


Commentaires 
Нормальное кардио😄 я бы тоже ходила (живу на 11 этаже), но у нас на этой лестнице как-то страшновато находиться😣 
29 mars 18 par le membre: neshutka
Я раньше вниз пешком ходила в обеденный перерыв, но вниз как-то проще 😁 
29 mars 18 par le membre: Sheera92

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sheera92


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.