Journal de sowsow54, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1050 kcal Gras: 27,46g | Prot: 53,96g | Glu: 151,62g.   Petit Déjeuner: Pain Grillé Multigrain, Jus de Citron, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Canderel Cankao, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, U Lait Demi Écrémé. Déjeuner: LU Petit Beurre, Chouquette, La Vache qui rit Portion, Pain Complet, Taillefine Mousse au Chocolat. Dîner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith . plus...
519 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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