|
|
1597 kcal
|
Gras: 67,32g | Prot: 120,62g | Glu: 162,14g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Фуджи Яблоко . Déjeuner: Полента с Шампиньонами и Пармезаном, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Суп Гороховый (Мой). Dîner: Мираторг Капуста Романеско, Сладкий Красный Перец, Индейка Тушеная. Snacks/Autre: Ваше Здоровье Семя Льна, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Rule 1 Протеин. plus...
|
|
 Commentaires
30 mars 18 par le membre: мисс никак
|
Кукурузная крупа тонкого помола (итальянская кухня). А что гугл выключили?)
30 mars 18 par le membre: marlin_
|
клаассс а что это за блюдо?из чего?
30 mars 18 par le membre: Кирюнделла
|
Кукурузная крупа тонкого помола (итальянская кухня). А что гугл выключили?)
30 mars 18 par le membre: marlin_
|
30 mars 18 par le membre: Bryleva
|
➕Очень быстро готовится, не содержит клейковину (глютен), низкий гликемический индекс. Хорошо добирать углеводы (БЖУ 7,5/1/72).
➖На мой взгляд, полента практически не имеет вкуса и съедобна только за счёт добавок. Если приготовить не на воде, а на молоке +фрукты/ягоды, получится вполне себе быстрая каша на завтрак! 👩🍳
30 mars 18 par le membre: miss.ko
|
|
Historique de poids de miss.ko
|