Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 86,45g | Prot: 77,27g | Glu: 87,84g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Copra Farinha de Coco (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado). Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate, Café com Açúcar. Dîner: Native Açúcar Demerara, Melão, Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo). plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Beta 40
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