Journal de Carlos Henry, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1484 kcal Gras: 25,46g | Prot: 85,77g | Glu: 230,92g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Cereais Linha Sabor Original, Activia Zero Frutos Silvestres. Déjeuner: Tangerina, Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Robalo Grelhado. Snacks/Autre: Maçãs, Seia Requeijão Seia, Pão de Mistura. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
parabéns! 
30 mars 18 par le membre: paula queiros

     
 

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