Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018
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127,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 116,51g | Glu: 193,16g.
Petit Déjeuner: Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread, Egg, Coffee with Milk. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, asda chicken jalfrezi. Dîner: Bisto Brown Gravy, Fresh Pork Sausage, Broccoli, Cooked Cauliflower. Snacks/Autre: Coors Light Beer, Coors Light Beer, SnackWells Protein Bar, Batchelors Cup A Soup Oxtail, Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes, Coca-Cola Coke Zero. plus...
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3417 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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