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Dérapage sous contrôle .....
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127,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 42,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2927 kcal
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Gras: 152,98g | Prot: 158,56g | Glu: 134,85g.
Petit Déjeuner: Fromage, Café, Jus de Carotte. Déjeuner: Fromage Gouda, Fromage Bleu ou Roquefort, Fromage de Chèvre, Bordeaux, Champagne, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Agneau Rôti, Notre Jardin Asperges Vertes, Salade de Pommes de Terre, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Auchan Marrons Entiers, Chou Rouge, Fromage. Snacks/Autre: Crème Fraîche Épaisse, Fraises. plus...
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3209 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pascalclaudel
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