Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2012
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 61,33g | Glu: 237,98g.
Petit Déjeuner: Organic Rice Milk, Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Déjeuner: Spicy Brown Mustard, 12 Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Honey Roasted TURKEY BREAST. Dîner: Cauliflower, Real Premium Mashed Potatoes, Roast Beef. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Chocolate Chip Cookies (Lower Fat), Sweet Cherries. plus...
|
|
2019 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Assis - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|