|
Доброго вам утра! С началом новой недели! А я хочу весны, солнца, тепла!
|
916 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 60,17g | Glu: 82,00g.
Petit Déjeuner: Fruttis Протеин Питательный Завтрак, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Чай с Лимоном. Déjeuner: Слайсы, Щи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Медвежонок Творог 10%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга1003
|