Insgesamt 0,7 kg plus durch Ostern ! Denke das ist noch vertretbar ! Ab heute wird Wieder getrackt ! Jetzt geht’s zum Sport 💪🏻
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 94,07g | Glu: 136,65g.
Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Alnatura Ahornsirup Grad A, Arla Skyr Natur, Banane. Déjeuner: REWE Romana Salatherzen, Maggi Züricher Geschnetzeltes, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Dîner: Knorr Tomaten Mozzarella Suppe. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|