Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2012
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 91,92g | Prot: 86,82g | Glu: 93,78g.
Petit Déjeuner: Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Roast Beef, Baby-Cut Carrots. Dîner: 2% American Cheese Slices, Hot Dog Chili, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Bud Light Lime-A-Rita, Bud Light Platinum, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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