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1722 kcal
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Gras: 93,54g | Prot: 108,83g | Glu: 113,06g.
Petit Déjeuner: Butaris Butterschmalz, Zucker, Ei, Weißes Mehl, Magerquark, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Ja! Deutscher Gouda, Meggle Kräuterbutter, Bratkartoffeln, Aldi Rinder-Hüftsteak, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Snacks/Autre: Storck Toffee Melange (8.8g), Gebrannte Mandeln, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos. plus...
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3271 kcal
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Exercice:
Sauna - 30 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
Moin, moin ...
Schönen Wochenstart☕
02 avr. 18 par le membre: Peal 2018
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Historique de poids de Peal 2018
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