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1320 kcal
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Gras: 60,32g | Prot: 92,45g | Glu: 95,58g.
Petit Déjeuner: Oranges, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Tranchettes Edam, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Déjeuner: Nem, Crevette Cuite ou Grillée, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Dîner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Wasa Fibres. Snacks/Autre: Sodeb'o Sandwich Poulet Rôti Moutarde à l'ancienne. plus...
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1381 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de julia_82
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