|
На 228 ккал)
|
1336 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 110,78g | Glu: 114,18g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Томатный Соус, Шашлык Куриный, Борщ с Говядиной. Dîner: Яблоко Голден, Приготовленный Яичный Белок, Рис Вареный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Активия Питьевая Натуральная, Банан, Сырники ПП. plus...
|
|
1495 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kona-87
|