Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 82,33g | Glu: 60,95g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Palmito, Pronto Light Sopa de Legumes, Frozen Spa Lasanha a Bolonhesa. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pronto Light Hambúrguer de Frango, Gomes da Costa Corações de Alcachofra . Snacks/Autre: Bolo de Banana Low Carb. plus...
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2797 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fmidea
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