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1401 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 71,24g | Glu: 140,12g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Auchan Tranchettes Edam, Oranges, Mangues. Déjeuner: Polenta Cuite ou Bouillie, Carrefour Piperade Basquaise, Picard Dos de Colin Lieu. Dîner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Snacks/Autre: Twix Twix. plus...
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1372 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de julia_82
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