Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 134,27g | Prot: 54,39g | Glu: 53,87g.
Petit Déjeuner: Rye Crispbread, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick, Avocados. Déjeuner: Boiled Egg. Snacks/Autre: Roasted Almonds, Roasted Salted Peanuts. plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de brianvanniekerk
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