Journal de manilus, 04 avr. 18

04.04.2018
обхват:
талии - 72
пупка - 88
ниже пупка - 94
пояса - 97
ягодиц - 101
бёдер - 97
бедра - 60
икры - 38
груди - 89
бицепца - 28
запястья - 16.5

---

830 kcal

Gras: 33,60g | Prot: 34,52g | Glu: 98,25g.   Petit Déjeuner: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Селянське Масло Сливочное, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Яблоко, Яйцо (Целое), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Пирожок с Капустой. plus...

3616 kcal

Exercice: Dormir - 10 heures, Randonnée - 4 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes. plus...