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Мрак... это после вчерашнего жора фисташек +300 гр. Ну да ладно, зато было вкусно 😋
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 39,47g | Glu: 158,99g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Магнит Банан, Творог 18%. Déjeuner: Северная Гавань Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Увелка Гречка в Пакетиках. Dîner: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Champion Чернослив без Косточек. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ValAlina09
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