Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 114,90g | Glu: 226,89g.
Petit Déjeuner: Frutisa Almendra Natural, Yogurt, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral, Quaker Avena Instantánea. Déjeuner: Apple, Jumbo Pechuga Deshuesada de Pollo, Miraflores Arroz, Wasil Arvejas. Dîner: Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Atun Lomitos en Aceite, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Pechuga Deshuesada de Pollo, Unimarc Media Palta. Snacks/Autre: Banana, Castaño Pan Molde Integral, Cappuccino. plus...
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1688 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de benjaminnjg
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