Journal de ubaysnf, 05 avr. 18

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makin lama makin seret turun ya gila, 2 bulan 1 kilo doang hahaha

54 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2018:

778 kcal

Gras: 36,22g | Prot: 53,54g | Glu: 63,72g. Petit Déjeuner: Royco Sup Krim Ayam, Bango Kecap Manis, Saus Lada atau Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Blue Band Margarin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bakso Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe, Super Bihun Super Bihun Kuah. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine